Jak vybrat rošt k matraci: lamelový vs. laťkový, polohování, nosnost a nejčastější chyby

Matrace bez správného roštu nemůže fungovat naplno. Právě rošt zásadně ovlivňuje kvalitu spánku, životnost matrace, její odvětrávání i celkový komfort. Špatná volba vede k rychlejšímu proležení, bolestem zad nebo zhoršené kvalitě spánku. Společně se podíváme na rozdíly mezi lamelovými a laťkovými rošty, vysvětlíme význam nosnosti a polohování. Také upozorníme na nejčastější chyby, kterým je dobré se při nákupu vyhnout.

Proč na roštu záleží víc, než si lidé myslí

Rošt je vnímán jako méněcenný, ale ve skutečnosti jde o klíčový prvek celé postele. Ovlivňuje nejen pohodlí při spánku, ale také zdraví zad, správnou funkci matrace a její životnost. I ta nejkvalitnější matrace nemůže podat skvělý výkon, pokud leží na nevhodném roštu.

Hlavní funkce roštu

1. Opora pro matraci

Rošt rozkládá váhu těla rovnoměrně po celé ploše lůžka a zabraňuje nežádoucímu prohýbání nebo deformaci matrace. Pokud je rošt příliš řídký nebo poškozený, matrace se namáhá nerovnoměrně a rychleji se proleží

2. Podpora ergonomie

Zejména lamelové rošty se podílejí na správné pozici páteře. Pružné lamely reagují na tlak jednotlivých částí těla, pomáhají udržet páteř v přirozené poloze a snižují tlak na ramena, bedra a kyčle. 

3. Odvádění vlhkosti

Rošt umožňuje proudění vzduchu pod matrací, tím zabraňuje hromadění vlhkosti, vzniku plísní, roztočů a nepříjemných pachů. 

Základní typy roštů

Laťkový rošt

Laťkový rošt tvoří dřevěné latě. Nepruží, ale poskytuje stabilní a rovnoměrnou oporu po celé ploše lůžka.

Hodí se pro osoby, které preferují pevnější ležení, klidnou polohu bez houpání a jednoduché řešení. Často je vhodný také pro osoby s vyšší hmotností nebo pro tvrdší matrace.

Hlavní výhody laťkových roštů:

• velmi dobrá stabilita a nosnost,
• dlouhá životnost,
• spánek bez pružení,
• nižší pořizovací cena.

Důležitá je vzdálenost mezi jednotlivými laťkami, která by měla být ideálně do 4–6 cm. Příliš velké mezery mohou způsobit, že se matrace časem deformuje nebo propadá. 

Lamelový rošt

Lamelový rošt je složen z pružných lamel, které jsou uchyceny v plastových nebo gumových pouzdrech. Ty umožňují lamelám reagovat na tlak těla a mírně se prohýbat.

Hodí se pro osoby, které hledají komfort, lepší ergonomii a citlivější přizpůsobení tělu. Ideální pro pěnové či latexové matrace.

Hlavní výhody lamelových roštů:

• lepší rozložení tlaku těla,
• podpora správné polohy páteře,
• možnost nastavení tuhosti v bederní části,
• vyšší pohodlí při dlouhodobém používání.

Důležitý je použitý materiál lamel, vhodné jsou březové nebo bukové, které jsou odolnější. Sledujte také provedení pouzder, gumová jsou tišší a trvanlivější. 

Pokud si nevíte rady, jaký rošt do postele vybrat, připravili jsme pro vás jednoduchý návod.

Kdy dává smysl polohovací nebo motorový rošt

Polohovací rošt

Polohovací rošty umožňují nastavit část pod hlavou nebo nohama a zvyšují komfort při čtení, sledování televize nebo relaxaci v posteli. Pomoci mohou také při potížích se zády nebo otocích nohou.

Polohovací rošt se vyplatí, pokud:

• v posteli trávíte více času i mimo spánek,
• chcete si upravit polohu hlavy či nohou,
• máte zdravotní nebo ortopedické potíže.

Motorový rošt

Motorový rošt posouvá komfort ještě o krok dál. Polohování je možné pomocí ovladače. Tento typ roštu dává smysl především tam, kde je komfort na prvním místě. Je potřeba myslet na několik praktických věcí:

• vyšší pořizovací cena,
• nutnost dostatečného prostoru pro motor a konstrukci,
• kompatibilita s rámem postele,
• často omezená možnost využití úložného prostoru.

Rychlý přehled, jak správně sladit rošt s matrací

Rošt a matrace by měly fungovat jako jeden celek. I kvalitní matrace může na nevhodném roštu ztratit své vlastnosti.

Základní orientace podle typu matrace:

• Pěnové matrace – vhodné na lamelový i laťkový rošt, pružné lamely obvykle zvýší komfort a oporu.
• Taštičkové a pružinové matrace – lépe fungují na stabilnějším, pevnějším roštu s menšími rozestupy.
• Latexové matrace – potřebují rovnoměrnou oporu a dobré odvětrání, ideální je kvalitní lamelový rošt.

Nosnost a středová opora – co se děje uprostřed postele

Nosnost roštu patří mezi nejčastěji podceňované parametry. Pokud je rošt přetěžovaný vyšší hmotností než je jeho nosností, dochází k postupnému prohýbání, vrzání a v horším případě i k praskání lamel nebo latí. 

U dvoulůžek je klíčová středová opora. Právě střed postele bývá nejvíce zatěžovaný, protože zde působí váha obou spáčů současně. Pokud středová výztuha chybí nebo je slabá, může se rám i rošt časem propadat.

Nejčastější chyby, které ničí matraci a jak je poznat

• Matrace se propadá hlavně uprostřed
  Obvykle značí příliš měkký nebo poškozený rošt, případně chybějící středovou oporu u manželské postele.
• Postel vrže při každém pohybu
  Na vině bývají povolené spoje, opotřebená pouzdra pro lamely nebo rošt, který nesedí správně v rámu postele.
• Matrace vlhne nebo zapáchá
  Nedostatečné větrání a špatná cirkulace vzduchu pod matrací podporují vznik plísní a zkracují její životnost.
• Pružinová matrace se houpe
  Příliš pružný lamelový rošt může narušit stabilitu pružinového jádra matrace, a tím snížit komfort během spánku.

Podrobnější přehled nejčastějších chyb jsme pro vás připravili v samostatném článku.

Checklist před nákupem

Jaký mám typ matrace? Pěnová, pružinová (taštičková) nebo latexová. Rošt by s ní měl být kompatibilní.

Jaký komfort preferuji? Spíše pevný a stabilní, nebo pružnější a přizpůsobivý?

Potřebuji polohování? Možnost zvednutí hlavy či nohou pro čtení, relax nebo zdravotní důvody.

Jaká je potřebná nosnost? Odpovídá hmotnosti uživatelů a má rošt u dvoulůžka dostatečnou středovou oporu?

Sedí rozměr roštu přesně do rámu postele? I pár centimetrů rozdílu může způsobit vrzání a nestabilitu.

Je zajištěné dobré větrání matrace? Správné odvětrání ovlivňuje hygienu lůžka a následnou péči.

Správně zvolený rošt je stejně důležitý jako samotná matrace. Nezapomínejte také na spánkovou hygienu, několik jednoduchých návyků může výrazně zlepšit kvalitu vašeho odpočinku objevíte v článku 7 návyků pro kvalitní a hluboký spánek.

FAQ – Nejčastější dotazy zákazníků